问答题

踝关节受伤后应该设定怎样的短期康复目标

【答】

踝关节受伤后的短期康复目标可以设定以下几个方面：

1. 控制疼痛和肿胀

在受伤后的 1 - 2 天内，通过休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢等措施，使疼痛明显减轻，肿胀不再进一步加重。

3 - 7 天内，使疼痛和肿胀逐渐消退。

2. 恢复关节活动度

受伤后的 1 ......

(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)

<上一题目录下一题>

*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。

热门试题

问&答产后脚后跟出现软组织的原因是什么

产后脚后跟出现软组织问题，可能由以下原因导致：

1. 体重增加：孕期体重增加，产后身体尚未完全恢复，脚部承受的压力较大，可能导致脚后跟软组织损伤或增生。

2. 激素变化：产后体内激素水平的变化，可能会影响关节和韧带的稳定性，容易引发脚后跟部位的软组织问题。

3. 活动不当：产后过早、过度行走或站立，......

(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。