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单项选择题

王某，男，45岁，工程师，在接受新的重大工程项目前，事先获得很多有关信息，然后建立行动规划，包括对困难的模拟想像达到自我调适。这种对待应激的方法称为

A．认知性再评价
B．寻求社会支持
C．防御机制
D．事先应对
E．减轻紧张

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热门试题

单项选择题这种心理治疗技术称为

A．行为疗法
B．精神治疗法
C．人本主义疗法
D．支持性心理治疗
E．以上都不是

单项选择题患者的这种情绪状态是

A．焦虑反应
B．抑郁反应
C．恐怖反应
D．愤怒反应
E．以上都不是