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单项选择题

某成人每日摄人总能量达到需要,碳水化合物占其总能量的30%,脂肪占 40%,蛋白质占30%,为达到平衡膳食要求,应提高摄人的食物类别是

A.谷类
B.肉类
C.蛋类
D.蔬菜
E.水果
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