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多项选择题

根据《消费者权益保护法》规定:消费者和经营者发生消费者权益争议的,可以通过( )的途径解决。

A.与经营者协商和解
B.请求消费者协会调解
C.向有关行政部门申诉
D.双方通过各自的实力解决
E.根据与经营者达成的仲裁协议,提请仲裁机构仲裁和向人民法院提起诉讼