冲拳时应注意（）动作发力，以此达到更好的动作效果.

单项选择题跆拳道所有的腿法中，脚的旋转应以（）为旋转的中心

A、前脚掌
B、脚跟
C、脚底中心

单项选择题太极一章的第一个动作是（）

A、左转下格档
B、起势
C、右转下格档

单项选择题以下哪种属于TKD的特技动作（）

A、旋风踢
B、双飞踢
C、腾空前踢

单项选择题在以下腿法中，打击力量最大的是（），练习时需注意安全.

A、后踢
B、前踢
C、横踢

单项选择题在跆拳道所有的腿法中，前踢作为初学者最先修习的腿法，其意义在于（）

A、前踢是最常用的腿法
B、易学
C、是以后腿法的基础

单项选择题在横踢修习之前，应加强对自身（）的训练，以达到更好的效果.

A、横侧韧带
B、耐力
C、反应能力

单项选择题在下劈腿腿法的修习中，应注意在起腿时有（）这一动作

A、转胯
B、提膝
C、向前垫步

单项选择题侧踢是以脚的（）部位来攻击对手

A、脚底
B、脚面
C、脚外沿

单项选择题在ITF中，横踢的腿法也可以用（）来打击目标

A、脚跟
B、前脚掌
C、脚刀

单项选择题包括上步的旋风踢身体的旋转角度为（）

A.360
B.180
C.540