下列哪项有助于预防运动性血红蛋白尿（）。

单项选择题关于运动性血尿的描述正确的是（）。

A.出现在运动后第一、二次尿中
B.运动后即刻出现，三天内消失
C.血尿可以持续一周以上
D.血尿的多少与运动强度和量无关

单项选择题不属于抽筋发生的常见原因和原理的是（）？

A.寒冷刺激
B.疲劳
C.电解质丢失过多
D.肌肉微细损伤

单项选择题关于运动员贫血的流行病学调查结果可能正确的是（）。

A.成年女子多于男子，少儿贫血程度重于成人
B.成年女子多于男子，成人多于少儿
C.成年男子多于女子，成人多于少儿
D.成年女子多于男子，少儿多于成人

单项选择题关于相对性贫血描述不恰当的是（）。

A.血浆容量的增加小于血红蛋白总量的增加
B.多见耐力项目运动员
C.有利于周围组织氧的运送和释放
D.机体对训练的适应性反应

单项选择题当运动员的血红蛋白降低到（）g L 时，可边治边练，但需降低运动强度。

A.男：110～130，女：100～120
B.男：90～110，女：80～100
C.男：100～120，女：90～110
D.男：105～125，女：95～115

单项选择题运动员长期慢性贫血以（）性贫血最为多见。

A.溶血
B.再生障碍
C.混合
D.缺铁

单项选择题下列哪项对预防晕厥有帮助（）？

A.长时间游泳感到疲累时，应尽早抓牢池边沿站立位休息
B.长距离运动中途要及时补充含糖、含电解质饮料
C.疾跑后感到很虚弱，应立即停下来
D.疾病恢复期不应参加运动

单项选择题维持意识所需要的脑血流量的临界值是（）。

A.30ml/100g 脑重
B.40ml/100g 脑重
C.50ml/100g 脑重
D.60ml/100g 脑重

单项选择题下列关于过度紧张的预防，描述错误的是（）。

A.负荷量不要一下增加过快
B.参加适合于自己水平的比赛
C.伤病初愈后尽早参加剧烈运动
D.运动前先作体检，运动后充分放松

单项选择题下列哪项不属于过度紧张的典型征象（）？

A.胃肠道出血
B.肝脾肿大
C.咯粉红色泡沫样痰
D.肌肉强直收缩