下面哪种脂肪是坏脂肪？（）

单项选择题缺乏哪种维生素成人可能会发生骨质疏松症？（）

A.维生素A
B.维生素D
C.维生素E
D.维生素C

单项选择题以下哪种成分的能量系数最高？（）

A.脂类
B.酒精
C.膳食纤维
D.蛋白质

单项选择题以下关于主食的描述，正确的是？（）

A.不吃主食就会减肥
B.米面越精细越好
C.主食建议粗细搭配
D.粗粮多吃不怕胖

单项选择题以下哪个食物是推荐的补铁食物？（）

A.红豆
B.红枣
C.瘦肉
D.红糖

单项选择题以下哪个不是推荐的补钙食物？（）

A.骨头汤
B.奶制品
C.豆制品
D.深绿色蔬菜