对于双方都有过错的高难度沟通，要想走出这个困境，首先需要（）。

单项选择题如果你痛苦、生气，或者需要改变什么，延误交际会恶化你的感受；你的愤怒可能会郁积在心里，受挫了的需求，可能会变成你心里长久的隐痛；而没有及时表达的情怀，也会在日后以微妙的或暗中较劲儿的方式表现出来。这就提示我们（）。

A.表达要及时
B.表达要直接
C.表达只关注一个问题
D.表达要清楚

单项选择题“在这场爱情中，她已经低到了尘埃里。”这句话是（）。

A.表达观察
B.表达感受
C.表达判断
D.表达需求

单项选择题‎“你就是太在意自己，不体贴别人。”这是在表达（）。

A.观察
B.感受
C.需求
D.判断

单项选择题在所有类型的表达中，最难的，恐怕就是表达我们的（）。

A.不满
B.意见
C.观察
D.感受

单项选择题（）对于说话人来说，不是不礼貌行为，而是把自己的“脸”暴露给对方。对方如果不满足说话人的要求，就是驳面子、不赏脸。这时，求同准则就要求对方“恭敬不如从命”。

A.礼尚往来类
B.给予邀请类
C.批评指责类
D.相互交往类