对积极参与游泳活动的爱好者做好（）教育，保证参加游泳活动的人身安全。

单项选择题大众游泳的特点是（）

A.形式简便多样
B.形式严格规范
C.以个人活动为主
D.以集体活动为主

单项选择题长期游泳能够使（）的力量、速度、耐力提高。

A.心脏
B.血管
C.肌肉
D.关节

单项选择题游泳时，水对胸廓的（）使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好的促进作用。

A.浮力
B.动力
C.压力
D.冲击力

单项选择题游泳运动员在训练中，如何根据比赛需求调整技术细节（）？

A.忽视比赛需求
B.只在比赛中调整技术细节
C.根据比赛需求，如距离、速度和对手实力等，调整技术细节，以更好地适应比赛
D.随意调整技术细节

单项选择题游泳运动员在训练中，如何结合陆上训练提高游泳能力（）？

A.忽视陆上训练
B.只在水中训练
C.结合陆上训练，如力量训练、柔韧性训练和爆发力训练，以全面提高游泳能力
D.随意进行陆上训练

单项选择题游泳运动员在游泳时，如何保持正确的头部位置（）？

A.头部始终在水面上
B.头部频繁抬头
C.根据游泳姿势和需要，保持头部在合适的位置
D.忽视头部位置

单项选择题游泳教练在教授学员时，如何帮助学员克服游泳中的疲劳感（）？

A.立即停止训练
B.忽视学员的疲劳感
C.教授学员如何在游泳中合理分配体力，以及如何有效地休息和恢复
D.让学员继续坚持训练

单项选择题游泳运动员在比赛中，如何根据比赛项目选择合适的泳姿（）？

A.只选择自己擅长的泳姿
B.忽视比赛项目的要求
C.根据比赛项目的特点和要求，选择合适的泳姿
D.随意选择泳姿

单项选择题游泳教练在教授学员时，如何教授正确的转身蹬壁技巧（）？

A.只强调蹬壁的力量
B.忽视转身蹬壁的技巧
C.教授学员正确的转身姿势、蹬壁力量和蹬壁角度
D.只关注转身速度

单项选择题游泳教练在教授学员时，如何帮助学员提高游泳技巧（）？

A.只进行简单的示范
B.忽视学员的反馈和练习
C.结合详细的讲解、正确的示范和学员的反复练习，不断提高游泳技巧
D.只关注游泳速度