（）是各种训练手段中最基本、最常用的一种训练手段。

单项选择题（）肌肉进行强直收缩时，虽然各肌纤维的收缩是不协调的，但整个肌肉看起来却像在进行等张收缩。

A.等长收缩
B.等动收缩
C.单收缩
D.强直收缩

单项选择题（）是指儿童青少年时期体育运动促进生长发育的敏感期。

A.训练阶段
B.发育关键期
C.运动关键期
D.儿童期

单项选择题（）是指人体在静息状态下维持生命基本功能所需要的能量消耗。

A.静息代谢率
B.基础代谢率
C.总能量消耗
D.活动能量消耗

单项选择题（）是指人体在运动过程中能够发挥出来的最大运动能力。

A.极限体适能
B.一般体适能
C.健康体适能
D.运动体适能

单项选择题（）是指儿童青少年时期通过参加体育运动提高身体形态、身体机能、身体素质、运动能力和社会适应能力等方面达到的良好的状态。

A.健康体适能
B.运动体适能
C.儿童青少年体适能
D.以上都不是

单项选择题（）是指运动训练过程中，以训练的性质、目的、任务、内容、手段、方法、条件等因素为依据划分的训练。

A.运动训练方法
B.运动训练手段
C.运动训练目的
D.运动训练分类

单项选择题（）是指在运动技能训练过程中，儿童青少年掌握动作所需的时间。

A.技能学习
B.技能熟练
C.技能学习时间
D.技能训练时间

单项选择题（）是指儿童青少年在运动技能训练中，由最初不会、不熟练到熟练的过程。

A.技能的习得
B.技术的熟练
C.技能的发展
D.技能的获得

单项选择题（）是指完成特定运动任务所需的神经、肌肉、韧带等运动器官的能力。

A.运动技能
B.运动素质
C.动作技能
D.身体结构

单项选择题（）是儿童青少年身体素质训练的一种表现形式，通过检测儿童青少年某一方面的身体素质指标来评价其身体素质水平。

A.体检
B.身高体重测试
C.体能测试
D.视力测试