跳远的技术动作主要包括哪几项？（）

单项选择题上板起跳时，强调速度，不强调（）；强调向前跳，不强调向上跳。

A.姿势
B.力量
C.动作
D.以上都不对

单项选择题优秀男子跳远运动员大都采用（），优秀女子跳远运动员大都釆用挺身式。

A.走路式
B.跑步式
C.走步式
D.蹲踞式

多项选择题我国优秀女子跳远运动员有（）。

A.姚伟丽
B.肖洁萍
C.邹娃
D.李金哲

单项选择题目前主流的男子优秀运动员跳远姿势是（）。

A.走步式
B.跨越式
C.蹲踞式
D.挺身式

单项选择题目前我国男子跳远全国记录的保持者是（）。

A.李金哲
B.黄耿
C.劳剑峰
D.王嘉男

多项选择题适合三级运动员（初级）训练阶段的训练要点为（）。

A.专门训练为主
B.轻器械训练为主
C.中小强度练习为主
D.量的重复为主

单项选择题学习全程助跑掷标枪技术的教学方法不包括哪一项？（）

A.100米持标枪助跑练习
B.持标枪助跑接投掷步练习
C.短程中速助跑掷标枪
D.丈量步点，全程助跑掷标枪

单项选择题当前，亚洲女子标枪记录的保持者是我国运动员（）。

A.刘诗颖
B.吕会会
C.赵庆刚
D.李玲蔚

单项选择题截止到2001年底，男子标枪的世界纪录是捷克运动员（）于1996年创造的98.48米。

A.泽列兹尼
B.塔费尔迈耶
C.艾里尔
D.迪森

单项选择题新田径训练手段不包括（）。

A.悬吊训练
B.栏架组合训练
C.史密斯架组合训练
D.弹力带组合训练