跳远的技术动作主要包括哪几项？（）

单项选择题上板起跳时，强调速度，不强调（）；强调向前跳，不强调向上跳。

A.姿势
B.力量
C.动作
D.以上都不对

单项选择题优秀男子跳远运动员大都采用（），优秀女子跳远运动员大都釆用挺身式。

A.走路式
B.跑步式
C.走步式
D.蹲踞式

多项选择题我国优秀女子跳远运动员有（）。

A.姚伟丽
B.肖洁萍
C.邹娃
D.李金哲

单项选择题目前主流的男子优秀运动员跳远姿势是（）。

A.走步式
B.跨越式
C.蹲踞式
D.挺身式

单项选择题目前我国男子跳远全国记录的保持者是（）。

A.李金哲
B.黄耿
C.劳剑峰
D.王嘉男