练习者借助弹力带，双腿直立，双脚固定弹力带两端，一手向前手心向上，腕关节放松，抓握弹力带中央，然后使手腕尽量屈曲至极限，保持6秒后缓慢还原，这主要锻炼（）

单项选择题杠铃站立臂弯举，主要可以锻炼到以下哪块肌肉？（）

A.三角肌
B.肱三头肌
C.肱二头肌
D.肘肌

单项选择题尺神经在肘部尺管或尺神经沟内受压所产生的一组症状是（）这也是发病率仅次于腕管综合征的常见周围神经卡压综合征。

A.肱骨内上髁炎
B.肘尺管综合征
C.腕管综合征
D.肱骨外上髁炎

单项选择题旋前圆肌综合征是哪条神经在肘部受到旋前圆肌卡压而产生的系列症状？（）

A.正中神经
B.腋神经
C.尺神经
D.桡神经

单项选择题下列哪种是桡神经卡压性病症的一种，是桡神经在肘部受到卡压所导致的该神经支配区域肌肉感觉与运动障碍的综合征？（）

A.桡管综合征
B.肱骨内上髁炎
C.肱骨外上髁炎
D.旋前圆肌综合征

单项选择题下面哪项运动不是提高“网球肘”的发病率的常见运动项目？（）

A.羽毛球
B.篮球
C.网球
D.乒乓球