对于现代人来说，参加健美健身锻炼可使人从（）状态，回归到健康状态。

单项选择题参加健美健身锻炼不仅有利于身体的健康，而且健康的身体有位心理健康提供了（）。

A.物质基础
B.健康基础
C.机能健康
D.财富基础

单项选择题进行健美健身锻炼时，人体不需要一个由相对安静状态转入运动的（）。

A.激烈过程
B.安静过程
C.适应过程
D.动静过程

单项选择题健美健身在运动器械、动作方式、训练方法、目的作用和竞赛形式等（）自己的特点。

A.没有
B.具有
C.潜在
D.独特

单项选择题健美曾是举重运动的一个分支，经过长期的实践，逐步发展成为（）的竞赛项目。

A.举重
B.独立
C.附属
D.配套

单项选择题健美健身时锻炼身体、增强体质、发达肌肉、改善形体促进人体健美的（）。

A.康复与矫正
B.体育运动
C.康复理疗
D.发达肌肉运动

单项选择题健美健身是一门通过徒手和各种器械，运用专门的动作方式方法进行的（）。

A.身体建设运动
B.游泳运动
C.田径运动
D.篮球运动

单项选择题水中有氧健身操比较适合于哪些人群练习？（）

A.肥胖人群
B.年龄较大的人群
C.膝、踝关节有损伤的人群
D.以上都是

单项选择题以下哪项是健美操的功能？（）

A.增进健康、增强体质、塑造健美形体
B.陶冶情操、调节心理
C.增进社会交往、促进体育文化交流
D.以上都是

单项选择题对健身房中的动感单车（spinning）项目描述错误的是？（）

A.动感单车属于健美操中的特殊场地健美操
B.动感单车起源于美国
C.动感单车就是普通的自行车在练习时配上了音乐
D.动感单车是一种有氧运动

单项选择题下面哪个比赛不是国家体育总局举办的？（）

A.全国学生运动会健美操比赛
B.全国健美操联赛
C.全国健美操锦标赛
D.全国健美操冠军赛