网球运动能可以培养人的哪些意识？（）

多项选择题在正式开始进行网球锻炼前我们应做好以下哪些准备工作？（）

A.对身体状态进行自我感觉检查
B.作身体能量准备
C.做好服装、器材等准备工作
D.安排好运动量

单项选择题防守性接发球采用什么握拍方式？（）

A.半西方式
B.西方式
C.东方式
D.大陆式

单项选择题以身体为轴，右手执拍手的正手击球点的位置应该在（）。

A.1点到2点之间
B.2点到3点之间
C.3点到4点之间
D.4点到5点之间

多项选择题运动结束后身体物理放松方法有（）。

A.充分睡眠
B.按摩
C.静力性肌肉的拉伸
D.沐浴

多项选择题网球锻炼中合理安排运动负荷的科学基础有（）。

A.根据自身身体机能基础安排
B.处理好负荷量与负荷强度的组合关系
C.应根据网球运动的特点及不同的学习阶段来安排运动量和运动强度
D.处理好运动负荷与身体的恢复的关系

单项选择题反手截击时，击打球的哪个部位？（）

A.中上部
B.中下部
C.上部
D.下部

单项选择题以身体为轴，右手执拍手的反手击球点的位置应该在（）。

A.8点到9点
B.7点到8点
C.10点到11点
D.9点到10点

多项选择题网球锻炼中产生损伤的原因有（）。

A.身体素质达到技术动作要求产生损伤
B.场地器械装备产生的损伤
C.网球动作技术不规范产生损伤
D.过度练习产生损伤

多项选择题网球运动中象关节扭伤、肌肉韧带一般的拉伤等急性损伤的处理方法描述正确的是（）。

A.马上采用按摩、热敷
B.肌肉拉伸等方法进行处理
C.马上采用冰敷
D.加压包扎等方法进行处理

多项选择题自我医务监督中身体的客观检查指标包括（）。

A.运动量
B.肌力测定
C.动作检查
D.脉搏、体重