A.头部稍稍昂起B.腰腹及核心部位收紧C.避免过伸,尤其是无控制的过伸D.胸椎应尽量抬高,胸肌用力
单项选择题在半蹲技术中,以下哪项描述不正确?()
A.健美操练习中,每个动作都需要做半蹲动作。B.半蹲时,膝关节不应超过脚尖。C.落地缓冲技术和半蹲技术联系在一起。D.半蹲时两脚和膝盖必须夹紧。
单项选择题下列哪项不属于健美操弹动技术的主要关节?()
A.踝关节B.膝关节C.肘关节D.髋关节
单项选择题以下哪项关于落地技术的描述不正确?()
A.落地技术主要指落地缓冲技术。B.落地技术主要目的是使身体尽量保持稳定。C.落地技术只能从脚跟过渡到全脚掌。D.每个动作都要有一个“全脚掌”落地过程。
单项选择题下列哪项不属于健美操的基本技术?()
A.落地技术B.弹动技术C.半蹲技术D.难度技术
单项选择题下列哪项不属于人体的运动轴?()
A.额状轴B.矢状轴C.垂直轴D.水平轴