并腿头顶物体站立为提高平衡能力和（），锻炼意志和毅力。

单项选择题“莎朗”交叠的坐姿建议女孩们在（）场合选用？

A.聚餐
B.面试
C.拍照
D.看电影

单项选择题错误的弯身姿势，对（）部位是一大威胁？

A.头部
B.腰部
C.腿部
D.膝盖

单项选择题创造性舞蹈的学习步骤是以（）为首？

A.动作语言
B.个人感觉
C.触发感觉
D.肢体语言

单项选择题拍照中的“远镜头”是把镜头一直推到能把（）以上都入框。

A.胸部
B.腰部
C.背部
D.腿部

单项选择题屈膝贴地扭转动作练习时，最好连续练几分钟效果最好（）？

A.3-5
B.5-7
C.7-10
D.时间越长越好