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单项选择题

下列说法正确的是()。

A、维生素是由生命体产生的,分子结构复杂,人工不可能合成
B、喜欢吃的食品多吃点,不喜欢吃的食品不吃,不会影响身体健康
C、食用凉拌蔬菜,有利于获得较多的VC
D、维生素不是营养品,故缺少维生素不会引起营养不良