A.避免活动和休息B.直接进行高强度运动C.温热敷治疗D.不进行任何治疗
单项选择题膝十字韧带损伤病情严重者大概要()周能恢复。
A.6~8周B.8~10周C.10~12周D.12~14周
单项选择题活动室器材设备的购置要求不包括()
A.安全B.使用C.多功能D.精美
单项选择题对于技术动作或战术结构较为复杂,分解后各部分相对独立的技术或战术,适合采用分解训练法是()
A.单纯分解B.逆进分解C.瞬间分解D.顺进分解
单项选择题训练次日晨或次日训练前,血蛋白表现阳性,说明()
A.已恢复,负荷小或适当B.已恢复,负荷大C.未恢复,负荷小D.未恢复,负荷过大
单项选择题健身训练对心血管健康的影响是()
A.提高心脏功能和血液循环B.增加肌肉质量C.提高灵活性D.增强骨密度