侧面的正确测试姿势是五点成一线，这五点包括以下（）。

单项选择题（）：即人体的姿态，是骨骼、肌肉、内脏各器官与身体结构的机械关系。

A.人体形态
B.姿势
C.体形
D.体格

单项选择题“X”型腿是指人立正时，两足跟之间的距离为（）。

A.2-3厘米
B.2-2.5厘米
C.1.5-2厘米
D.0.5-1厘米

单项选择题反映肌肉力量的重要指标是（）。

A.仰卧起坐个数
B.俯卧撑个数
C.握力
D.引体向上

单项选择题体质是人体的质量，它是在遗传与获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能、（）和适应能力等方面的综合的、稳定的特征。

A.运动知识
B.运动技能
C.运动素质
D.运动能力

单项选择题运动刚结束后，以下哪种方式更能有效消除乳酸（）。

A.平卧休息
B.静坐
C.活动性休息
D.喝含糖饮料