定向运动员在赛前必须进行哪些心理准备（） 

多项选择题定向运动制图的方法包括（）

A.位移法
B.取舍法
C.概括法
D.夸张法

多项选择题肌肉韧带拉伤的原因有（）

A.准备活动不充分
B.环境差
C.训练水平不够
D.教练专业水平低

多项选择题按特定含义意义制定的地图符号有（）

A.塔
B.矿井
C.气象台
D.变电所

多项选择题灵敏素质通常可分为（）

A.力量灵敏素质
B.一般灵敏素质
C.专门灵敏素质
D.快速灵敏素质

多项选择题指北针在定向运动中的作用主要有（）

A.标定地图
B.出发时用指北针确定行进方向
C.途中遗失方向时用指北针走出困境
D.寻找点标过程中确定点标的大概位置

多项选择题运动疲劳通常表现为（）

A.心动过速
B.运动后血压脉搏恢复慢
C.内脏不适
D.血尿

多项选择题电子打卡计时系统由（）组成。

A.指卡
B.打卡器
C.终端打印系统
D.点标旗

多项选择题比较适合制作定向地图的区域是（）

A.多个学校连在一起的教育园区
B.中小型的公园
C.没有主干道穿越当中的区域
D.能够明显区分边界的区域

多项选择题按断面的形状可将斜面分为（）

A.等齐斜面
B.凹形斜面
C.凸形斜面
D.波状斜面

多项选择题使用水平位移法来选择路线时应注意（）

A.有意识地将目标偏移一定的角度
B.站立点或辅助点与检查点在同一高度
C.站立点或辅助点与检查点之间的植被可通行且无不利奔跑的障碍物
D.应有意识地纠正向山下的偏移