将信息从中枢神经系统向外周传递到骨骼肌，引起肌肉收缩和疲劳的系统是哪个（）

单项选择题要提高运动员每搏输出量，就应促使运动员（）

A.心率增快
B.心率减慢
C.心脏体积增大
D.心脏心室壁增厚

单项选择题下列哪种肌肉纤维类型是选择性募集的结果，允许举重运动员在1次抓举中产生最大的爆发力（）

A.a型肌纤维
B.x型肌纤维
C.c型肌纤维
D.型肌纤维

单项选择题下列哪种肌纤维类型最具有潜力，能通过特殊的训练形式在有氧训练中转变（）

A.Ⅱa型肌纤维
B.Ⅱx型肌纤维
C.Ⅱc型肌纤维
D.Ⅰ型肌纤维

单项选择题10公里跑的主要供能系统是（）

A.磷酸原系统
B.糖酵解系统
C.葡萄糖系统
D.有氧氧化系统

单项选择题磷酸原功能系统维持运动的时间为（）

A.5-6秒
B.2-3秒
C.8-10秒
D.6-8秒