A.俯身划船 B.仰卧挺身 C.双臂屈肘互拉
单项选择题挺拔背部的练习方法有（）。
A.弓背运动 B.体侧屈身 C.单腿后举
单项选择题饱满胸部的练习方法有（）。
A.仰卧合臂 B.俯身划船 C.屈膝抬腿
单项选择题健美臂肩的练习方法有（）。
A.体前伏腰 B.俯卧抬腿 C.跪地挺身
单项选择题基本步法练习中柔软步、足尖步、（）。
A.弹簧步 B.小步跑 C.后蹬跑
单项选择题形体与健身手位练习有（）种。
A.6 B.7 C.8
