正念练习训练培养我们（）的态度。

多项选择题下面符合结构化活动特征的有哪些？（）

A.目标明确
B.不具备挑战性与难度
C.任务清晰
D.反馈及时

多项选择题下面能够增强心理韧性的做法有（）。

A.提高问题解决能力
B.利用品格优势应对挫折事件
C.加强身体锻炼，增强体能
D.固着于小我的幸福观和人生目的

多项选择题乐观对人生的影响，可以具体表现在哪些方面？（）

A.避免产生无助感
B.充分发挥潜能
C.维持良好的健康习惯，增进免疫力
D.生活有更多的乐趣和动力

多项选择题下列属于无条件自尊者的特点的是（）。

A.它不太关注自尊本身，行为动机是为了满足高层次的基本心理需求
B.它将消极反馈或失败经历当作是自己需要调整和提升的行动目标
C.它是一种脆弱的自尊，会导致过度依赖外部评价
D.它以自尊本身为行动目标

单项选择题以下不是积极心理学宗旨的是（）。

A.帮助人们发现存在的乐趣
B.帮助社会建设可持续发展的社会契约
C.帮助人在零和游戏中获胜
D.帮助人类实现对人性更深刻的理解

单项选择题在情绪产生的哪个阶段进行情绪调节耗费资源最少？（）

A.中期
B.前期
C.后期
D.任意时期

单项选择题积极情绪的进化意义是（）。

A.攻击与逃跑
B.积累心理资源
C.帮助生存
D.拓展与建构

单项选择题以下哪种情况最不易产生沉浸体验？（）

A.钢琴家演奏音乐
B.新手司机开车上路
C.庖丁解牛
D.慈爱的母亲喂养自己的孩子

单项选择题下列哪项具体品格优势不属于“公正”品格优势？（）

A.领导力
B.洞察力
C.公平
D.团队精神

单项选择题在积极心理学看来，人性具有什么样的特性？（）

A.规定性
B.不可发展性
C.固定性
D.可能性