情商（EQ）提高的方法不包括（）。

单项选择题“人们必须善意对待我，并以我所喜欢的方式来对待我。否则社会应该对他们那种轻率之举给予严厉的谴责、诅咒和惩罚。”是艾里斯提出的不合理信念的哪一种（）。

A、对自己的不合理要求
B、对他人的不合理要求
C、对环境的不合理要求
D、对周围事物的不合理要求

单项选择题合理宣泄就是通过适当的途径将压抑的不良情绪释放出来，下列不属于合理宣泄（）。

A、高声唱歌
B、大声呼喊
C、哭出声来
D、闷闷不乐、憋在心里

单项选择题某人情绪经常处于忧郁、沮丧、悲伤、苦闷状态，常有长吁短叹和哭泣的表现，缺乏人生的动力和乐趣，生存欲望低下。则这人属于下列哪种情感缺陷（）。

A、焦虑状态
B、抑郁状态
C、疑病状态
D、狂躁状态

单项选择题下列不属于职业锚的描述的（）。

A、技术能力型职业锚
B、管理能力型职业锚
C、创造型职业锚
D、设计型职业锚

单项选择题（）准确的反映了员工职业需要及其所追求的职业工作环境。

A、工资
B、环境
C、职务
D、职业锚

单项选择题实现职业理想而努力实践的时期（）。

A、职业选择期
B、职业适应期
C、职业拼搏期
D、职业稳定期

单项选择题艺术型的人适合（）的职务。

A、教师
B、导演
C、公务员
D、工程师

单项选择题民主型父母训练和培养孩子的（）品质。

A、自立、勤奋
B、放纵、无知
C、懒惰、自由
D、自立、个性

单项选择题情商包括哪（）个方面内容。 ⑴认识自身的情绪 ⑵能妥善管理自己的情绪 ⑶自我激励 ⑷认知他人情绪 ⑸人际关系的管理

A、⑴⑵⑶⑷
B、⑵⑶⑷⑸
C、⑴⑶⑷⑸
D、⑴⑵⑶⑷⑸

单项选择题学生在大学期间，主要学哪几种东西（）。 ⑴学怎样读书 ⑵学怎样做事 ⑶学怎样与人相处 ⑷学怎样做人

A、⑴⑵⑶
B、⑵⑶⑷
C、⑴⑶⑷
D、⑴⑵⑶⑷