康复功能锻炼要按照什么流程来进行?()①肌肉紧张的处理②肌肉力量的恢复合③本体感觉与整合训练
A.①③②B.①②③C.②①③D.③②①
单项选择题动作评估不包括下列哪项?()
A.举臂深蹲评估B.单腿下蹲评估本C.平躺D.俯卧撑
单项选择题动态排列异常问题包括()①下肢动作模式异常综合征②上肢动作模式异常综合征③躯干动作模式异常综合征
A.①②B.①③C.②③D.①②③
单项选择题最佳运动模式不取决于()
A.自然环境B.最佳肌肉长度张力关系C.关节排列D.神经肌肉控制
单项选择题姿势异常导致工作效率下降和损伤的原理不包括下列哪项?()
A.杠杆原理B.力偶原理C.木桶原理D.关节联动原理
单项选择题运动损伤机制不包括下列哪项?()
A.肌肉失衡B.关节退化C.慢性疼痛D.急性疼痛
单项选择题踝关节常见运动损伤不包括()。
A.踝关节不稳与周围韧带损伤B.踝关节脱位C.踝关节撞击征D.踝关节骨折
单项选择题女性运动员有痛经、月经过多或月经失调者应()
A.直接立即停止训练B.感受过冷刺激C.感受过热刺激D.减少运动量、强度和训练时间
单项选择题防范兴奋剂风险的基本方法包括哪几个方面?()①加强对运动员的思想教育②积极配合兴奋剂检查③按规定申报运动员行踪信息④正确使用药品和营养品⑤在日常生活中防范兴奋剂
A.①③④⑤B.②③④⑤C.①②③④D.①②③④⑤
单项选择题青少年骨骼、肌肉的发育特点错误的是()
A.骨骼含无机物多B.骨骼含有机物多C.骨的弹性和可塑性大D.不易骨折,但易弯曲呈畸形
单项选择题女性运动员在经期的运动能力降低最明显的是()
A.速度B.耐力C.敏捷性D.体力