吸腿类动作的技术要领是（）用力上提。

单项选择题健美操的基本步伐包括低冲击步法、无冲击步法和（）三大类。

A.跳跃
B.高冲击步法
C.弓步
D.点地类

单项选择题《全国健美操大众锻炼标准》各级动作套路，每个组合有（）个八拍，其中前四个八拍和后四个八拍的动作相同，但方向相反。

A.6
B.4
C.8
D.2

单项选择题《全国健美操大众锻炼标准》各级动作套路不包括力量练习部分共有（）个组合。

A.1
B.4
C.3
D.2

多项选择题健美操常见手型“掌”包括：并掌、（）。

A.开掌
B.合掌
C.立掌

多项选择题健美操的基本步伐包括低冲击步法、（）三大类。

A.中冲击步法
B.高冲击步法
C.无冲击步法