减脂基本原理是（）

单项选择题增肌基本原理不包含（）

A.通过抗阻训练，实现肌肉纤维撕裂
B.肌纤维自我修复重构
C.不停歇对肌肉持续施压
D.间歇期不对肌肉施压，实现超量补偿

单项选择题下列不属于篮球专项身体素质测试方法的是（）

A.边线折返跑
B.听信号滑步触标志桶
C.一字马
D.原地上一步纵跳摸高

单项选择题评定学员投篮技术的基本要素不包括（）

A.身体平衡
B.出手动作
C.投篮的弧度
D.起跳高度

单项选择题针对投篮时抬肘伸臂不够，导致手臂前推的常见错误，在教学训练中不应（）

A.强调蹬地力量不够，加强下肢力量
B.重复讲解和示范投篮动作要点
C.借助外部条件限制等手段
D.多做徒手模仿练习

单项选择题针对初学者在运动训练中，出现用手掌拍球的常见错误，在教学训练中示范应（）

A.多次采用常规速度进行示范
B.多次采用慢速进行示范动作
C.多次采用快速进行示范动作
D.以上都不是