A.Hot（热敷）Alcohol（用酒精摩擦）Running（跑动）Massage（按摩） B.High（抬高）Alcohol（用酒精摩擦）Running（跑动）Massage（按摩） C.Hot（热敷）Alcohol（用酒精摩擦）Rescue（紧急救援）Massage（按摩） D.Hot（热敷）Alcohol（用酒精摩擦）Running（跑动）Manage（合理管理）
单项选择题转颈旋肩时，两肩外展近水平，屈肘成（）度
A.30 B.90 C.120 D.150
单项选择题属于与颈挣力的颈部体操环节的是（）
A.两手交叉置于后部 B.头部用力后伸 C.两手用力向前拉 D.以上都是
单项选择题与颈挣力的颈部体操每次应持续（）秒
A.10 B.20 C.30 D.40
单项选择题下列不属于颈部屈伸运动环节的是（）
A.低头 B.下巴尽量靠近胸部 C.抬头 D.侧转头
单项选择题按摩一般用哪个手指（）
A.拇指 B.食指 C.中指 D.无名指
