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多项选择题

登山前的准备有哪些()

A.进行登山之前,应在平时积极锻炼身体,提高自己的身体素质。临行前,要关注天气预报,根据天气情况选择登山地点
B.在登山之前最好对自己的身体各项指数做一个详细的检查,对自己的身体状况有个基本的了解,以知道自己是否适合接下来的登山运动
C.准备好干粮和饮用水,着棉质宽松的便服,穿舒适的登山鞋
D.带好医药包,包括各类药品

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