A.音乐与动作完美结合B.包含不同风格的舞蹈元素C.充满趣味性D.有一定的练习强度
单项选择题下列哪项是并步的动作描述?()
A.一脚向侧迈出,另一脚随之并拢屈膝点地;再向反方向迈步,另一脚并拢。B.一脚向前一步,另一脚并于前脚,然后依次还原。C.一脚向前侧方迈一步,另一脚随之向另一侧迈一步,成两脚开立、屈膝,然后依次退回原地。D.一脚向侧迈一步,另一脚在其后交叉,随之再向侧迈一步,另一脚并拢,屈膝点地。
单项选择题并步属于下列哪类动作强度?()
A.无冲击力B.低冲击力C.高冲击力D.超高冲击力
单项选择题侧交叉步属于下列哪类动作强度?()
单项选择题下列哪项不属于健身操套路练习中的基本身体姿态?()
A.头部稍稍昂起B.含胸塌腰C.腰背挺立D.脊柱正直
单项选择题时尚健身操规定套路共包括()组合,每个组合包括()个八拍动作。
A.2;4B.2;8C.4;4D.4;8