A.方法 B.手段 C.本领 D.途径
单项选择题间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。
A.110次/分之下B.120次/分之下C.130次/之下D.140/次之下
单项选择题训练适应过程受很多因素的影响,如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等,其中()起着决定作用。
A.负荷和身体 B.负荷和心理 C.负荷和恢复 D.身体和心理
单项选择题篮球、足球属于()项目。
A.耐力性 B.对抗性 C.周期性 D.速度性
多项选择题根据训练课的主要任务和内容,实践中将训练课划分为()。
A.身体训练课 B.技、战术训练课 C.测验、比赛课 D.调整训练课
多项选择题训练计划的类型按训练计划时间的跨度大小分为()。
A.多年训练计划 B.全年训练计划 C.阶段训练计划 D.周训练计划 E.课训练计划