请问以下描述阿拉C 杠的动作要领，哪个正确（）

单项选择题舞蹈啦啦操技术技巧，关于“双手手倒立”说法正确的是（）

A.一种非腾空非旋转的翻腾技巧，运动员用双手垂直倒立，手臂在靠近头和耳朵处伸直
B.一种需腾空非旋转的翻腾技巧，运动员用双手垂直倒立，手臂在靠近头和耳朵处伸直
C.一种非腾空需旋转的翻腾技巧，运动员用双手垂直倒立，手臂在靠近头和耳朵处伸直
D.一种非腾空非旋转的翻腾技巧，运动员用单手垂直倒立，手臂在靠近头和耳朵处伸直

单项选择题舞蹈啦啦操规定动作的组别是如何划分（）

A.0级，1级，2级，3级，4级
B.按项目分组
C.初级、中级、高级、精英级
D.按年龄分组

单项选择题以下舞蹈啦啦操的技术技巧术语描述错误的是哪个（）

A.“侧手翻”是一种非腾空的翻腾动作，舞蹈运动员在经过倒置位置时用手臂支撑身体的重量，双脚依次落地
B.“侧空翻”是一种腾空的翻腾动作，类似于双手没有接触地面的侧手翻
C.“后软翻”是一种非腾空的翻腾动作，舞蹈运动员身体弯曲向后下腰并且手撑地然后进行髋部高于头的翻转动作，最后双脚同时落地
D.“C 跳”指的是舞蹈运动员向后形成弓形，使得膝盖弯曲双脚延伸到身体后方

单项选择题自选花球啦啦操竞赛组别是如何划分的（）

A.0级，1级，2级，3级，4级
B.按项目分组
C.初级、中级、高级、精英级
D.按年龄分组

单项选择题关于爵士啦啦操，以下哪个说法正确（）

A.动作的需要有恰当的伸展与控制
B.风格的准确把握
C.动作力度与视觉冲击力
D.以上均正确