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单项选择题

正确的跑姿身体各个部位的技术要点错误的是()。

A.头部:视线正视前方,头部不要前探或后缩
B.手臂:手肘弯曲成90度,遵循“前不露肘,后不露手”的原则,不要左右摇晃摆动
C.脚踝:保持脚踝放松,尽量不要过分外翻或内翻,以免增加受伤风险
D.膝盖:脚掌落地时膝关节要完全伸直,减少骨骼间冲击

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