单项选择题200米障碍物跨桩的高度为（）。
A、10厘米 B、15厘米 C、20厘米 D、25厘米
单项选择题障碍物壕沟的规格是（）。
A、长1米、宽2米、深1米 B、长1米、宽1米、深1米 C、长2米、宽1米、深2米 D、长2米、宽2米、深2米
单项选择题耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（）跑。
A、减速 B、变速 C、匀速 D、加速
单项选择题不能提高人的耐力素质的活动是（）。
A、跳绳 B、骑自行车 C、跳远 D、划船
单项选择题定时跑，就是在规定的（）内用比较均匀、比较慢的速度跑。
A、距离 B、地点 C、范围 D、时间
