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多项选择题

在一个完整的训练过程中,运动员状态诊断意义在于()

A.为运动训练过程确立一个客观、准确的出发点
B.对训练工作效果实施定额检查评定
C.实施有效训练控制的重要前提
D.有效激发运动训练活动主体的责任感和进取精神