长期坚持体育锻炼的人，骨密质可增厚（）毫米。

单项选择题目前我国高校中，体育课的主要形式有普通体育课、选项体育课、（）和保健体育课等。

A.体育俱乐部
B.选修体育课
C.专项体育课
D.网络体育课

单项选择题武术“内外合一，形神兼备”的特点主要通过（）体现。

A.套路运动
B.搏斗运动
C.武术功法和技法
D.硬气功

单项选择题人体在体育锻炼过程中，无论是运动器官还是内脏器官都有一个适应过程，这个过程是通过（）的调节，才使机体从不适应到逐步适应。

A.周围神经系统
B.中枢神经系统
C.植物性神经
D.迷走性神经

单项选择题运动中腹痛一般可采用减速慢跑，加深呼吸，按摩疼痛部位或（）等方法处理，疼痛常可减轻或消失，如果疼痛仍不减轻或消失，甚至加重，就应该停止运动。

A.慢走
B.快走
C.弯腰跑
D.停下来

单项选择题运动中最易发生痉挛的肌肉是（）。

A.小腿腓肠肌
B.足屈拇肌
C.股四头肌
D.肱二头肌

单项选择题根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指（）。

A.竞技体育
B.体育教育
C.健康教育
D.体育运动

单项选择题肌肉的收缩放松有赖于（）的供应。

A.蛋白质
B.糖
C.能量
D.血液

单项选择题人在完成某种运动表现的力量，若不考虑与本人体重的关系，称为（）。

A.绝对力量
B.最大力量
C.相对力量
D.爆发性力量

单项选择题在耐力素质锻炼中，常采用的越野跑属于（）。

A.比赛法
B.重复练习法
C.变换练习法
D.综合练习法

单项选择题田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（）。

A.保护偏左的心脏
B.左脚比右脚有力
C.裁判员的视觉习惯
D.大多数跑步人的习惯