你个人在预防犯罪过程中的作用与责任是（）

单项选择题腹部核心力量练习中，错误的有（）

A.正压腿
B.卷腹
C.平板支撑
D.波比跳

单项选择题下列不属于人体要害部位的是（）

A.眼睛
B.裆部
C.心窝
D.上肢

单项选择题实战姿势的动作要点（） ①膝盖微屈 ②两手紧护躯体 ③重心落于前腿 ④身体处于欲动状态

A.①②③
B.②③④
C.①②③④
D.①②④

单项选择题以下身体部位不常用于攻击的是（）

A.头、腿
B.肩、胯
C.拳、掌
D.肘、膝

单项选择题自我防卫的原则不包括（）

A.先预防，降低风险
B.及时发现，尽快逃离
C.逃脱不开使用技术
D.逆来顺受

单项选择题预防暴力犯罪的主要原则中首先是（）

A.警觉原则
B.好人原则
C.无视原则
D.隐身原则

单项选择题自卫防身体系构建的步骤第一是（）

多项选择题要害攻击需要同时满足两个条件（）

A.攻击静态目标
B.攻击动态目标
C.用作第一击
D.布线攻击时机

多项选择题女子防身术的四核心包括（）

A.风险降级
B.武力压制
C.逆境反射
D.体能训练

多项选择题女子防身术的四不做包括（）

A.不挑衅
B.不控制
C.不对攻
D.不纠缠