经过锻炼后男子肺活量可以达到平均（）毫升左右。

单项选择题人在长期坚持运动中，下列哪个说法的错误的（）

A.肌纤维增粗，肌肉体积增大
B.肌肉中脂肪减少，减少肌肉收缩时的摩擦
C.肌纤维的活动数增加，从60%增长到80%
D.肌肉内结缔组织增加，加快氧的合成

单项选择题一般人的反应时间在（）秒以上。

A.0.3
B.0.4
C.0.5
D.0.6

单项选择题人体运动会对骨头产生影响，以下错误的是（）

A.抗弯
B.坚固
C.抗压
D.抗辐射

多项选择题一个人的体重不仅受年龄，性别，条件等因素的影响，还受（）

A.体育锻炼因素的影响
B.疾病因素的影响
C.社会环境因素的影响
D.卫生环境因素的影响影响

多项选择题体育锻炼对体质的影响，主要影响下列的系统的功能（）

A.血液循环系统
B.呼吸系统
C.运动系统
D.神经系统

多项选择题反应心肺功能水平的指标，除心律外，还包括（）

A.力量
B.身高
C.肺活量
D.血压

多项选择题发展有氧力， 经常可采用持续负荷的方式进行。 具体方法有（）

A.持续练习法
B.间隙练习法
C.加助力法
D.静力练习法

多项选择题下列关于体育锻炼适量负荷量的叙述，哪几项是正确的？（）

A.适量负荷，因人而异
B.同一机体在不同机能状态下，对负荷量的承受能力也不尽相同
C.确定运动负荷，要充分考虑锻炼者的年龄、性别、健康状况、体质水平等
D.过大的负荷量会损害人体健康

多项选择题体育锻炼和体力劳动是既联系又区别的两种社会活动，下面哪几项叙述是正确的？（）

A.体力劳动也有锻炼身体的作用
B.对增进健康、增强体质来说，体力劳动可以替代体育锻炼
C.不少工种的体力劳动易引起局部劳损和职业病
D.某些体力劳动，因长期缺乏全身性活动，使心肺功能下降

多项选择题体育锻炼是一种增强人与人之间相互接触的好形式，因而可以减缓或消除以下哪两种心理疾病？（）

A.身心疲劳
B.焦虑症
C.孤独症
D.人际关系障碍