标准舞的每段独舞将严格限制在（）小节以内。

单项选择题参赛单位按照比赛的规程和规则，根据自身的具体情况，编排一套健美操来参加比赛指的是健美操比赛内容中的（）。

A.规定动作
B.自编动作
C.准备动作
D.计划动作

单项选择题健美操又称为（），是有氧运动的一种。

A.美体操
B.健康操
C.有氧体操
D.形体运动

单项选择题（）是跆拳道高手的象征。

A.红带
B.绿带
C.黄带
D.黑带

单项选择题跆拳道比赛中，使用允许的技术，击中头部得（）分。

A.2
B.3
C.4
D.5

单项选择题（）是跆拳道实战中实现攻防转换的关键技术。

A.拳法
B.踢法
C.步法
D.转身

单项选择题右脚上步，重心后移，同时左腿屈膝外摆展髋，大小腿自然折叠，脚背绷直，随即由屈到伸，大腿带动小腿向右前横弹，力达脚背，指的是（）。

A.侧弹腿
B.侧踹腿
C.正蹬腿
D.侧蹬腿

单项选择题上体稍向左侧倾，重心略下沉，左拳微下落，随即左脚蹬地，上体右转，挺腹前送左髋，左拳由下向上屈臂勾击，力达拳面，大小臂夹角约90°，右拳自然回收于颔前，指的是（）。

A.直拳
B.摆拳
C.勾拳
D.鞭拳

单项选择题上体微向右扭转，同时左臂稍抬起时，前臂内旋向前里弧形出击，力达拳面，大小臂夹角约130°，右拳自然收回颔前，指的是（）。

A.直拳
B.摆拳
C.勾拳
D.鞭拳

单项选择题散打实战姿势通常也叫（）。

A.对战式
B.战斗式
C.起手式
D.预备式

单项选择题散打是（）武术的重要组成部分。

A.韩国
B.中国
C.泰国
D.日本