当小谷生气时，他总会在心里默念“冷静’“三思而后行”这种方式属于（）

单项选择题“人生不如意八九”。在你心情不好、做事不顺利的时候，正确的调节方式是（）

A.有意识地转移话题
B.向亲人倾诉
C.幽默和自我安慰
D.以上都对

单项选择题俄国著名诗人普希金在诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急!忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临!”这首诗说明了（）

A.情绪是会自己转变的
B.学会正确认识与评价自己
C.要学会掌控自己的情绪
D.要有广泛的兴趣

单项选择题下列选项中，不属于培养健康自我意识方式的一项是（）

A.正确认识自我
B.积极悦纳自我
C.自觉调控自我
D.从不改变自我

单项选择题小丽今年进入职业学校学习，因为离家太远需要住宿，她感觉很难去适应这种生活。改善这种状况，她可以（）

A.提高生活自理能力
B.保持这个状态
C.等待他人的帮助
D.用抱怨来解决

单项选择题王继才夫妇以海岛为家、与孤独相件，把32年青春年华全部献给了祖国的海防事业，他们的故事说明了（）

A.每个人都必须为社会做出贡献
B.他们的人生是没有意义的
C.人人都可以通过践行自己的价值观获得幸福感
D.人生的意义在于放弃自我利益