在饮食中适量增加水果和蔬菜，可以促进消化吸收和预防降低多种（）的发生率。

单项选择题健康是一个有机体或机体的部分处于安宁状态，它的特征是机体有正常的（）。

A.功能
B.形态
C.生理
D.心理

单项选择题每次课外体育锻炼的时间（）分钟左右为宜。

A.30
B.60
C.90

单项选择题野外活动根据活动的（）可以分为陆地运动、水上运动、冰雪运动、空中运动。

A.内容
B.性质
C.范围

单项选择题野外活动已成为（）学校教育的内容和终身体育不可缺少的部分。

A.发展中国家
B.世界各国
C.发达国家

单项选择题原国家教委、国家体委（现教育部和体育总局）于1986年11月发布（）以后，开始在大学试办高水平运动队。

A.《学校体育工作条例》
B.《全国普通高等院校体育课程教学指导纲要》
C.《关于开展课余体育训练，提高运动技术水平的规划》