敏感皮肤院护操作的流程包括（）。

多项选择题敏感皮肤家居指导包括正确洗澡方法，洗澡时需注意（）。

A.洗澡水温不宜过高，建议晚上规律洗澡
B.洗澡过程中不开浴霸，建议洗澡时间在15分钟左右
C.洗澡后第一时间护肤，不能敷面膜
D.洗澡后避免皮肤发红发热，如过热饮食、情绪激动或运动等
E.洗澡时间应在30分钟以上

多项选择题敏感皮肤在饮食方面应（）。

A.避免饮酒
B.避免饮用咖啡
C.避免喝浓茶
D.避免食用感光类食物
E.少食抗氧化类食物

多项选择题敏感皮肤的成因中外在因素包括（）。

A.化妆品
B.季节变化
C.日光
D.食物
E.外界环境

多项选择题敏感皮肤选择适合的家居产品能够（）。

A.帮助皮肤补充充足的水分及营养
B.逐渐恢复皮肤的屏障功能
C.增强皮肤的免疫防御能力
D.加剧皮肤的敏感现象
E.使毛孔粗大

多项选择题不当的行为因素会影响敏感皮肤的恢复，甚至加重敏感现象，因此敏感皮肤的日常行为干预是敏感皮肤恢复健康的重要因素，以下（）是对皮肤有益的行为。

A.急躁、激动
B.避免紫外线照射
C.避免风吹
D.避免皮肤出现红、热、出汗的行为
E.熬夜

多项选择题引起皮肤敏感的内在因素主要包括（）。

A.遗传
B.种族
C.性别
D.年龄
E.紫外线照射

单项选择题敏感皮肤清洁时，应用（）水洁面，力度适中。

A.热
B.冷
C.冰
D.温凉

单项选择题（）能抗氧化，调节细胞增殖，抑制炎症因子。

A.茶多酚
B.水苏糖
C.牡丹酚苷
D.炉甘石

单项选择题（）能促进神经酰胺生成，抑制炎症，保护血管。

A.褐藻多糖
B.水苏糖
C.牡丹酚苷
D.茶多酚

单项选择题（）有缓和的收敛和护肤作用，常用于化妆品和外用药品。

A.茶多酚
B.维生素D
C.牡丹酚苷
D.炉甘石