世界卫生组织将运动有益于老年人的健康归结为生理受益、心理受益和社交受益，所以老年人从事适宜的（）运动，将会产生良好的健康效益。

单项选择题按照孕期体力活动的建议，孕期保持母子健康的运动推荐为每周不少于（）分钟。

A.60
B.120
C.90
D.150

单项选择题学龄前儿童每日的屏幕时间应累计不超过（）分钟，运动时间应全天累计（）分钟以上。

A.90；120
B.60；120
C.60；180
D.180；180

单项选择题以下能够反映受试者有氧代谢能力提升的结果是（）

A.乳酸阈强度拐点值左移
B.12分钟内跑动距离越长，血乳酸增加值越低
C.磷酸原能商值提高

多项选择题30秒Wingate测试需要直接测试的参数包括（）

A.最小做功
B.最大做功
C.平均功率
D.疲劳指数

单项选择题以下何种状态可以导致磷酸原能商值升高（）

A.无氧功高，血乳酸增加多
B.无氧功低，血乳酸增加多
C.无氧功高，血乳酸增加少
D.无氧功低，血乳酸增加少