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单项选择题

关关因为考试失利而闷闷不乐,她觉得这次考试没有考好,以后就考不上大学,考不上大学就什么都没有了。如果想要帮助关关,可以采用()。

A.强化法
B.系统脱敏法
C.森田疗法
D.合理情绪疗法

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