做里抄防守时，一臂要微屈，并（），紧贴于（）。

单项选择题做外抄防守时，臂要外旋弯曲，上臂接近（），前臂接近（）。

A.垂直；垂直
B.垂直；水平
C.水平；垂直

单项选择题做拍压防守，在接触对方的拳或腿时，指尖要（）

A.朝前
B.朝内
C.朝下

单项选择题做拍压防守时，拳变掌，由上向（）拍压。

A.前下
B.正下
C.后下

单项选择题做拍压防守时，以（）为力点。

A.手指或掌心
B.掌心或掌根
C.掌根或前臂

单项选择题拍挡防守时，上体要（）

A.前倾
B.后倾
C.保持预备势

单项选择题拍挡防守结束后要迅速（）

A.原路回收
B.身体前倾
C.身体后倾

单项选择题拍挡对方攻击时，前臂要尽量（）

A.伸直
B.微弯曲
C.垂直

单项选择题做拍挡防守，手的（）为力点，以改变对方攻击方向。

A.手指或掌心
B.掌心或掌根
C.掌根或前臂

单项选择题既要实出技术，又要突出技术所表现的力量是在（）。

A.互相配合练习
B.条件实战练习
C.实战应用阶段

单项选择题防守技术训练的四个步骤，分别是个人模仿练习、（）。

A.互相配合练习，条件实战练习，实战应用阶段
B.条件实战练习，回乡配合练习，实战应用阶段
C.互相配合联系，实战应用阶段，条件实战练习