共用题干题某女性，56岁，绝经4年，以往无慢性疾病史，睡眠好。近两年出现进行性加重的腰背痛，体检发现身高较年轻时缩短4cm，平时几乎不喝牛奶，也未补充任何营养保健食品。平时户外运动较少。 该女性应避免摄入下列哪类食物？（）

单项选择题该女性最可能缺乏的营养素是（）

A.钙
B.磷
C.维生素D
D.钙和维生素D

单项选择题以下关于膳食指南说法错误的是（）

A.每天吃12种食物，一周25种
B.每天吃蔬菜、水果
C.少吃腌制、烟熏食物
D.每日饮水量1000~1200ml

单项选择题下列关于平衡膳食餐盘的描述中，错误的是（）

A.餐盘适用于18岁以上的成年人
B.餐盘分为谷薯类、鱼肉蛋豆类、蔬菜、水果四部分
C.蔬菜和谷薯类所占的面积最大
D.餐盘旁牛奶杯提示了奶制品的重要性

单项选择题下列关于平衡膳食宝塔的描述中，错误的是（）

A.膳食宝塔共分5层
B.膳食宝塔标示的能量值是1600~2400kcal
C.蛋类在膳食宝塔的第三层，40~50g
D.烹调油在第五层，30~35g

单项选择题食谱调整内容不包括（）

A.原料品种
B.口味
C.价格
D.不能有内脏