A.站立前吸腿B.站立后踢腿C.站立侧摆腿
单项选择题支撑单腿摆越成骑撑(以右腿摆越为例),向前摆越腿时,换手握杠应()。
A.提前B.同时C.延后
单项选择题支撑单腿摆越成骑撑(以右腿摆越为例),应()臂顶杠,重心()移。
A.右、右B.左、右C.右、左
单项选择题鱼跃前滚翻动作做法,重心前移后,两臂前摆,同时两脚蹬地,使身体向()跃起。
A.前上方B.前方C.后方
单项选择题鱼跃前滚翻技术要点,腾空时,两臂有控制的(),两腿有控制的收回。
A.伸直B.收回C.弯曲
单项选择题鱼跃前滚翻教法步骤,从高处向低处做前滚翻,高度()厘米左右。
A.10-20B.30-40C.20-30
单项选择题鱼跃前滚翻评分标准,该动作流畅,姿势良好,可以达到()分。
A.80-89分B.60-69分C.70-79分
单项选择题前滚翻分腿起技术要点,分腿起时,滚动要快速,髋角()。
A.不大于90°B.等于90°C.不小于90°
单项选择题后滚翻技术要点,后滚时要有一定速度,保持()。
A.低头圆背B.抬头挺胸C.低头直背
单项选择题前滚翻动作做法,动作经()、颈、肩、腰、臀部依次触垫向前滚动。
A.头后部B.头上部C.头上中部
单项选择题前滚翻教法步骤,垫上坐立开始,团身滚动成()。
A.直立B.开立C.蹲立