A.频繁休息B.快速攀爬C.减少攀爬时间D.不休息
单项选择题以下哪种不是攀岩的休息姿势（）？
A.靠在岩壁上B.坐在岩壁上C.悬挂在空中D.躺在地上
单项选择题以下哪种不是攀岩的体能训练项目（）？
A.游泳B.举重C.跑步D.俯卧撑
