少年期呼吸肌较弱，胸廓窄而肺活量小，经常参加体育锻炼有利于胸围扩大、呼吸机发达，肺活量增加，以下哪项活动对呼吸机及肺活量影响不大？（）

单项选择题体育锻炼后不宜立即进食，同样进食后也不宜立即运动，学生小明刚刚吃过午饭，以下适合他的活动是？（）

A.篮球比赛
B.足球比赛
C.散步
D.快速跑

单项选择题俯卧撑是体育锻炼中经常被采用的一种力量练习方式，你认为图示的练习方式可以发展以下哪块肌肉力量？（）

A.胸大肌
B.肱三头肌
C.三角肌
D.以上都是

单项选择题初二学生小丽在耐力跑练习时，曾多次跑一段距离后就感觉腿脚发软便放弃的情况。后来，在同学的伴跑下，她每次都努力坚持跑了下来。在最后的800米考核中，她第一次取得了及格的成绩。这体现了小丽的意志品质。（）

A.自制力
B.动摇性
C.独断性
D.果断性

单项选择题小明同学体形高且胖，练习跳高尽管作了很大努力，但成绩不理想。你认为，他可能在（）学练发挥长处，取得好成绩，借以弥补跳高成绩不好所形成的不安心理，学会取长补短。

A.50米跑
B.实心球
C.耐力跑
D.跳远

单项选择题初二学生小丽性情急躁、容易冲动。建议参加一些时间较长、需要持久而有耐力的项目，这些项目能增加自我控制能力，使情绪趋于稳定，改变急躁、易冲动的缺点。你认为下列项目适合的是？（）

A.瑜伽
B.下棋
C.太极拳
D.以上都可以

单项选择题小丽每次800米测试前就紧张，教师鼓励她要相信自己的实力，只要自己尽力去跑就可能会取得理想成绩。在测试过程中，小丽逐渐克服了内心的紧张，跑出了优异的成绩。教师的鼓励增强了小丽的（）？

A.自信
B.自卑
C.自负
D.自大

单项选择题小丽在上学期末800米的测试成绩是4分钟，为了提高800米成绩，提出既有挑战性又可以实现的目标非常重要，将自己最近的成绩作为参考依据是合理的。你认为这学期最适合的目标是？（）

A.3分钟
B.3分50秒
C.3分10秒
D.4分10秒

单项选择题初中学生面对学业压力容易脑力疲劳。动静结合是延缓或消除脑力疲劳的最好方式，适当的运动能使脑细胞活动状态有所转换。最近，小明的学业负担很重，自我感觉较累，建议参加（）运动项目改善小明目前的状况。

A.羽毛球
B.篮球
C.慢跑
D.以上都可以

单项选择题小明即将进入紧张的期末考试冲刺阶段，表现出紧张、焦虑和忧郁的情绪。进行适宜的体育运动可以舒缓紧绷的神经，逐渐消除消极情绪。下列运动中，适合小明的是？（）

A.羽毛球
B.足球
C.篮球
D.以上都可以

单项选择题在上海市乒乓球比赛中，小明在比赛有一次擦边球裁判没有看到，把这一分判给了小强，不知道是因为裁判真的没看到还是主场的因素，总之这一分并没有算小明的，在下一回合的比拼中，小强主动接球下网回让一分，这体现了小强哪种精神？（）

A.公平竞赛
B.尊重对手
C.蔑视对手
D.轻视对手