至于抑郁症的治疗与调适，我们可以用（），不依赖心理医生或其他专业人员，通过心理调适、自己训练、自我心理保健等方法消除抑郁、恢复健康，让快乐重新回到自己的生活中。

单项选择题以下这种行为属于哪种心理问题：小A为人谨慎，遵纪守法，从未发生过交通事故。但最近两年，他逐渐害怕开车，开车也不如以前那样得心应手，经常出现心跳加剧，呼吸急促，手脚不听使唤的现象，还差点发生车祸？（）

A.强迫症
B.恐惧症
C.抑郁症
D.社交恐惧症
E.偏执型人格障碍

单项选择题以下这种行为属于哪种心理问题：反复深究自然现象或日常生活事件发生的原因，如“世界为什么存在”、“树木为什么向上生长”？（）

A.强迫症
B.恐惧症
C.抑郁症
D.社交恐惧症
E.偏执型人格障碍

单项选择题以下这种行为属于哪种恐惧对象：对商场、大百货公司，登高，仰视高大建筑物，乘坐电梯、公共车辆、轮船，穿过隧道、繁忙的马路，以及走过很长的走廊等都会产生恐惧反应？（）

A.广场恐惧症
B.社交恐惧症
C.单纯性恐惧症
D.见血恐惧症

单项选择题具有（）的人，可以适应周围环境，生活能够自理，自知有异常，要求诊治，例如，有强迫症、恐惧症、抑郁症、焦虑症、神经衰弱或疑病症的人。

A.轻微心理异常
B.严重心理异常
C.人格障碍疾病
D.一般性心理问题

单项选择题关于抑郁症的治疗表述错误的是（）

A.抑郁症是可以治好的
B.抑郁症与精神分裂是两码事
C.抑郁症是每个人都可能得的心理疾病
D.得抑郁症可能说明你是优秀的，因为天才总是要抑郁的
E.抑郁症对人的发展肯定是坏事，没有好处

单项选择题以下这种行为属于哪种心理问题：出门后怀疑门窗没有关好，反复数次回去检查，不然则感焦虑不安？（）

A.强迫症
B.恐惧症
C.抑郁症
D.社交恐惧症
E.偏执型人格障碍

单项选择题以下这种行为属于哪种心理问题：反复联想一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，甚至引起紧张情绪和恐惧感？（）

A.强迫症
B.恐惧症
C.抑郁症
D.社交恐惧症
E.偏执型人格障碍

单项选择题以下行为属于（）恐惧对象：害怕狗、猫、老鼠、昆虫等小动物，不敢碰摸，甚至不敢看，有时连对动物玩具、图片和影视形象也感到紧张恐惧，竭力回避。

A.广场恐惧症
B.社交恐惧症
C.单纯性恐惧症
D.见血恐惧症

单项选择题消沉心理会发生在人生的（）

A.少年阶段
B.青年阶段
C.中年阶段
D.老年阶段
E.任何阶段

单项选择题当我们被烦恼、愤怒、绝望等负面情绪包围时，不仅要从事物本身寻找原因，更重要的是要及时检查自己的态度，看看我们是否在用消极的态度评价所发生的事情。愤怒情绪的解决之道是（）

A.意识到自己在做什么，学会控制自己的声音
B.与消极面绝缘
C.正视现实
D.有坚定的理想、信念和抱负
E.拓宽生活空间